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    Semana 24 de embarazo

    Mi 24ª semana
    He empezado a acumular algo de grasa; la voy a necesitar como reserva cuando nazca, y no dejo de crecer y engordar: ya mido 30 cm y peso 650 gramos. Y como tengo las ventanas nasales listas, estoy ensayando los movimientos respiratorios musculares que necesitaré para poner en marcha la función pulmonar después de nacer.
    El médico dice que no paro de moverme; cuando estoy despierto puedo llegar a hacer más de 20 movimientos cada media hora.

    Evitar estrias en el embarazo

    ¿Puede una faja evitar las estrías?
    Pregunta: Mi mejor amiga opina que las fajas premamá sirven para prevenir la aparición de estrías en la panza. Estoy embarazada de siete meses y nunca había oído nada semejante. ¿Qué hay de cierto en eso?

    Respuesta:
    La función de la faja es sostener el abdomen y aliviar las posibles molestias de espalda y pubis que sufren algunas embarazadas. No obstante, la mayoría de ellas no la necesitan, ya que los músculos de la panza actúan de sostén natural y no precisan una sujeción extra. Esta prenda puede beneficiar a las mujeres con una musculatura abdominal relajada en exceso (generalmente, las que ya tienen más hijos) y a las que padezcan problemas de columna. En cuanto a si una faja puede prevenir la aparición de estrías, la respuesta es sí. Estas se producen como consecuencia de la tensión a la que están sometidos los   tejidos durante el embarazo. Dicha tensión provoca roturas subcutáneas y, posteriormente, grietas. La faja alivia la tensión sobre la piel. Para evitarlas, algunos especialistas aconsejan, además, hidratar la piel (tanto del abdomen, como de los pechos y muslos). Aunque cremas y lociones pueden ser una ayuda, no garantizan una piel libre de estrías; ya que la genética juega un papel determinante. Algunas mujeres tienen una mayor predisposición a sufrir esta alteración, y eso es algo que no se puede cambiar.
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